Aktuelle News

17.06.2021

Hol dir den Motivationskick im Gruppentraining

Sicheres und maskenfreies Trainingserlebnis

16.04.2021

Newsletter 16.04.2021

Wir dürfen euch ab dem 19. April wieder im Simsala Gym zum Training empfangen!

24.01.2021

Nüsse

Lange als kalorienintensive Dickmacher verschrien, zeigen immer mehr wissenschaftliche Untersuchungen, dass Nüsse wahres Super-Food für Kopf und Körper sind.
24.01.2021

Fett

Fettverbrennung beim Sport erst nach 30 Minuten – das ist ein hartnäckiger Fitness-Irrtum!
24.01.2021

Lecker

Stress und extremer Zeitdruck sind nicht selten die Ursache für eine mangelhafte Ernährung am Arbeitsplatz.
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